拉萨与林芝，西藏的两大魅力之地，拉萨以其神秘的宗教文化和历史遗迹著称，而林芝则以壮丽的自然风光和丰富的民俗风情吸引人，自驾之旅，既能体验驾驶的乐趣，又能沿途欣赏美景，感受当地文化，以下是一份拉萨自驾林芝的旅游攻略，希望能为您的旅行提供参考。

行程规划

1、拉萨出发

从拉萨出发，沿川藏公路前行，建议早上出发，以避开高峰期，确保行车安全。

2、途经城市

沿途会经过多个小镇和村庄，如羊湖、巴松措等，这些地方都有独特的自然风光和人文景观，值得一游。

3、林芝抵达

经过一段时间的行驶，最终抵达林芝，建议中午或下午抵达，以便休息和适应高原环境。

景点推荐

1、拉萨

布达拉宫：西藏的标志，藏传佛教的圣地，一定要参观。

大昭寺：藏传佛教的中心，感受浓厚的宗教氛围。

2、沿途景点

羊湖：西藏三大圣湖之一，湖光山色美不胜收。

巴松措：风景如画的湖泊，四周环绕着原始森林。

3、林芝

南迦巴瓦峰：西藏的神山，景色壮观。

雅鲁藏布大峡谷：世界上最深的峡谷，自然风光旖旎。

林芝民俗村：体验藏族民俗风情，了解当地文化。

自驾准备与注意事项

1、车辆准备

检查油、水、轮胎等，确保车辆状况良好，携带备用零件和工具。

2、证件与保险

携带驾驶证、行驶证、身份证及车辆保险等相关证件。

3、高原驾驶注意事项

遵守交通规则，注意行车安全，避免疲劳驾驶，高原反应可能影响判断力，需格外小心。

4、防晒与保暖

高原紫外线强，需备好防晒霜、太阳镜，气温较低，需携带保暖衣物。

住宿与餐饮

1、住宿

沿途小镇和林芝都有各类住宿选择，如酒店、民宿等，可根据预算和需求选择，建议提前预订住宿。

2、餐饮

尝试当地特色美食，如藏式糌粑、酥油茶等，注意食品卫生，避免肠胃不适。

拉萨自驾林芝之旅，既是一次神秘的宗教文化之旅，又是一次壮丽的自然风光之旅，建议提前规划行程，做好充分准备，在旅途中，注意行车安全，遵守当地法规，尊重当地文化，祝您旅途愉快！

拉萨与林芝之间的自驾之旅是一次难忘的经历，您能感受到浓厚的宗教氛围和美丽的自然风光，体验到驾驶的乐趣和当地的风土人情，希望这份攻略能为您的旅行提供帮助，祝您旅途愉快！